2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1287 kcal
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지방: 49.69g | 단백질: 34.01g | 탄수화물: 177.05g.
아침 식사: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Ener Bio Buchweizen Gepufft, Äpfel, Banane, Naturjoghurt, Seeberger Nussmischung. 점심 식사: Kinder Choco Fresh, Valbonta Grana Padano , Tomatensoße, Seitz Spiralen Fusilli. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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