2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 37.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
1932 kcal
|
지방: 89.91g | 단백질: 101.19g | 탄수화물: 182.57g.
아침 식사: Хлеб Рижский Заварной Подовый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Мясная Лавка Окорок Столичный Мини, Лакомо Сливки 10%. 점심 식사: Сахар, Uni Dan Горчица Зернистая, Мясная Лавка Окорок Столичный Мини, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 15%, Хлеб Рижский Заварной Подовый, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. 저녁 식사: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%. 간식/기타: Окей Груша Конференс, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
mariya.kalinina.19님의 체중기록
|