2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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666 kcal
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지방: 25.27g | 단백질: 34.21g | 탄수화물: 84.16g.
아침 식사: Гранат, Atkins Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 간식/기타: Now Foods Apple Fiber. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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