2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1714 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 72.41g | 탄수화물: 285.58g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. 점심 식사: Banana, Formaggio Naturale, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 저녁 식사: Miele, Grana Padano Grana Padano, Banana, Uovo, Pane Bianco. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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