2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
|
1742 kcal
|
지방: 84.32g | 단백질: 134.01g | 탄수화물: 129.72g.
아침 식사: Café, Palta Hass, Huevo. 점심 식사: Camote, Mantequilla de Maní, Coles Hard Tofu, Natto, Salmón. 저녁 식사: Chips de Banana, Miel, Quaker Avena en Ojuelas, Harina de Soja. 간식/기타: Leche de Soja, MyProtein Impact Whey Protein, Ohyeah! One Peanut Butter Pie Protein Bar. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|