2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 65.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1629 kcal
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지방: 139.48g | 단백질: 77.67g | 탄수화물: 19.08g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Микоян Шпик по-Домашнему, Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо. 점심 식사: Окей Свинина Лопатка без Кости, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сердце Говяжье, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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