sleekbeach님의 저널, 2020년 04월 26일

no change OMg 😭😥
73.1 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 9.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
1133 kcal 지방: 45.52g | 단백질: 43.64g | 탄수화물: 86.89g.   아침 식사: Hovis Toast & Butter,  Fried Egg ,  Coffee (Instant) . 점심 식사:  Pinot Gris (Grigio) Wine , Jacob's Cream Crackers,  Blue Cheese ,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Swedish Glace Soya Ice Cream,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Linguine, Bolognese. 간식/기타:  Pinot Gris (Grigio) Wine . 더보기
211 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, Google Fit - 23 시간   10 분. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Sleek why worry you are still beautiful 
2020년 04월 26일 작성이: Chestnut63
at least it didn't go up 👍 
2020년 04월 26일 작성이: peat_68
Agree with chestnut! Xx 
2020년 04월 26일 작성이: bubblegum14
It will change sleekbeach I'm sure👍.  
2020년 04월 26일 작성이: pebbleperson
Hiya you old charmers bubbly and chest love y'all. Thanks for being so encouraging 👍 
2020년 04월 27일 작성이: sleekbeach

     
 

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