Diogo Ventura님의 저널, 2020년 04월 26일

2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.2 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
1763 kcal 지방: 29.69g | 단백질: 162.26g | 탄수화물: 222.51g.   아침 식사: Gresso Leite Magro, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Prozis 100% Whey Prime, Frutafit Inulina. 점심 식사: Morangos,  Salmão, Continente Espinafre Baby Leaf,  Molho de Soja,  Cogumelos. 저녁 식사: Walden Farms Chocolate Syrup, Morangos,  Canela, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. 간식/기타: HSN Syrup Caramel,  Maçã, Dovo Clara de Ovo, Bimbo The Rustik Bakery. 더보기
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Diogo Ventura님의 체중기록


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