lris chen님의 저널, 2020년 04월 26일

2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
1663 kcal 지방: 55.38g | 단백질: 69.67g | 탄수화물: 225.67g.   아침 식사: 煎雞蛋, 蔥阿伯 三星蔥油派. 점심 식사:  咖哩飯. 저녁 식사:  咖哩飯. 간식/기타: 德芙 (Dove) 巧克力, 全家 半熟起司塔. 더보기
1341 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
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lris chen님의 체중기록


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