|
Ср 56,5
М 56
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
|
1794 kcal
|
지방: 65.11g | 단백질: 139.80g | 탄수화물: 163.61g.
아침 식사: Сырники Домашние, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сырники Домашние, Гороховая Каша, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Евроопт Яблоко, Апельсин, Домочай Хлеб "Императорский", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Мясная Держава Тар Тар. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|