2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
|
2050 kcal
|
지방: 97.69g | 단백질: 130.59g | 탄수화물: 158.78g.
아침 식사: Nutiva Coconut Manna, Лента Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. 점심 식사: Суфле Творожное 25 Апреля, Кабачки Тушеные Свои 25.04, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мясновъ Шницель Императорский из Филе Куриной Грудки. 저녁 식사: Universal Nutrition Fish Oil, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Суфле Творожное 25 Апреля. 간식/기타: Суфле Творожное 25 Апреля, ВкусВилл Сливочное Мороженое Банан-Вишня с Прослойкой. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|