2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1816 kcal
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지방: 78.51g | 단백질: 99.84g | 탄수화물: 142.26g.
아침 식사: Herbalife Formula 1 Cacao. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Polpettone, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Parmigiano Grattugiato, Risotto con Asparagi. 저녁 식사: Polpettone. 간식/기타: Heineken Birra, Pizza Margherita. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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