2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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826 kcal
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지방: 35.86g | 단백질: 39.22g | 탄수화물: 80.58g.
아침 식사: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: Ja! Putengeschnetzeltes in Sauce mit Spätzle und Gemüse. 저녁 식사: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme. 더보기
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주 8.8 kg 감소하기
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