2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1354 kcal
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지방: 41.92g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 171.23g.
아침 식사: Balocco La Colomba, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Orasi Latte di Nocciola . 점심 식사: Lindt Lindor, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Grana Padano Grana Padano, Auchan Pesto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghettoni N.7. 저녁 식사: Mutti Polpa di Pomodoro , I Tesori Puccia Salentina, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Conad Fave. 간식/기타: Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Kiwi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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