2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1635 kcal
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지방: 68.55g | 단백질: 85.09g | 탄수화물: 172.06g.
아침 식사: Himbeeren, Milch 1,5%, Dulano Rohschinken Light, Rote Paprika, Gekochtes Ei. 점심 식사: Salatgurke, Äpfel, Buko Frischkäse Balance, Dulano Rohschinken Light, Rucola , Tortilla. 저녁 식사: Kopfsalat, Salatgurke, Mayonnaise, Real Quality Hamburger Sauce, Golden Toast Roggen Toasties, Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona. 간식/기타: Belbake Streuselkuchen Apfel. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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