|
26.04.2020 - Bugger. Must be the birthday cake.
|
89.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
|
1592 kcal
|
지방: 65.45g | 단백질: 131.50g | 탄수화물: 109.51g.
아침 식사: Fibre One Carrot Cake Bar, Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Smoked Bacon Rashers, Sacla' Pesto, Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Easy Peeler Satsuma, Newgate Tomato Soup. 간식/기타: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . 더보기
|
|
1797 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, Google Fit - 23 시간 40 분. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
birthday cake and lockdown
2020년 04월 26일 작성이: peat_68
|
Haha preach to that. I'm blaming everything on lockdown 😂
2020년 04월 26일 작성이: steelie_martini
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|