2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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203.6 kg
지금까지 감소한: 46.4 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1653 kcal
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지방: 67.33g | 단백질: 116.23g | 탄수화물: 150.89g.
아침 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Beste Wahl Senfgurken, Erdbeeren, Gut Ponholz Nürnberger Stadtwurst , Wolf Thüringer Kochsalami, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Weißbrot. 점심 식사: Bratwurst, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Spargel. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Rhabarber-Crumble. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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