2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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1091 kcal
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지방: 50.73g | 단백질: 61.61g | 탄수화물: 98.84g.
아침 식사: Ермолино Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Апельсин, Яичница, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 점심 식사: Barilla Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Fine Life Мёд Таежный, Ашан Сыр Дор Блю, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Груша, Сметана, Борщ. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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