2020년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
|
1107 kcal
|
지방: 27.58g | 단백질: 70.31g | 탄수화물: 120.37g.
아침 식사: Гарнец Рисовая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Зеленый Лук, Чай с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 점심 식사: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Лента Лук Маринованный, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. 간식/기타: Вкус Года Лимонад Ситро, Вермут, Банан, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|