2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1820 kcal
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지방: 87.23g | 단백질: 62.16g | 탄수화물: 193.82g.
아침 식사: Blancaflor Tortas Fritas, Blancaflor Tortas Fritas, Mate. 점심 식사: Ravioles con Salsa de Tomate. 저녁 식사: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hellmann's Mayonesa Light, Carne Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 간식/기타: Mate, Tortas Fritas. 더보기
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2038 kcal
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운동:
Pierda peso - 47 분, 섹스 - 20 분, 휴식 - 13 시간 53 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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