2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1616 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 124.55g | 탄수화물: 175.18g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Zespri Kiwi Green, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Fior di Molino Farina di Riso, Uovo, Malga Paradiso Latte Scremato, Farina. 점심 식사: Bonduelle Insalata Armonia, il Tagliere del Re Prosciutto Cotto, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno , Plumcake di zucchine. 저녁 식사: Muffin banana, Carrefour Spinaci, Primia Patate al Rosmarino Grigliate Surgelate, Le Specialità di Beppe Filetto di Salmone Selvaggio. 간식/기타: Colussi Oswego, Valsoia La Crema Vegetale, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Cucina e Sapori Cacao Amaro, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Banana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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