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Ramadaan starts
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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780 kcal
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지방: 47.50g | 단백질: 49.79g | 탄수화물: 82.63g.
아침 식사: Date, Mojome Psyllium Husk, Coffee (Instant), Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Fried Egg , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 저녁 식사: Date, Woolworths Butternut, Pumpkin & Sweet Potato Mix, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Yellow Rice, Vegetable Soup. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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