2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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869 kcal
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지방: 24.84g | 단백질: 65.36g | 탄수화물: 96.60g.
점심 식사: Laranja Lima, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Presunto Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma, Biscoito de Polvilho, Banana Nanica. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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