2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1606 kcal
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지방: 70.90g | 단백질: 43.53g | 탄수화물: 200.72g.
아침 식사: 全家 特濃起司塔, 7-11 蛋黃奶油麵包, 牛油麵包. 점심 식사: 控肉, 便當. 저녁 식사: 飯, 炒青菜, 甜椒. 간식/기타: 健達 (kinder) 巧克力倍多, 歐洲葡萄. 더보기
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주 38.5 kg 감소하기
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