2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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2751 kcal
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지방: 129.80g | 단백질: 128.00g | 탄수화물: 254.34g.
아침 식사: Wassermelone, Erdbeeren, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Edeka Butter Croissants. 점심 식사: Wassermelone. 저녁 식사: Zucchini, Gurke (Geschält), Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Champignons, Rumpsteak, Avocados, Vegini Cevapcici, Goldähren Weißbrot. 간식/기타: Wiebold Feine Trüffel, Whisky, Heidelbeeren. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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