2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1329 kcal
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지방: 57.50g | 단백질: 85.38g | 탄수화물: 116.30g.
아침 식사: Оливковое Масло, Помидоры, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. 점심 식사: Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Danke Сыр Гауда Голд, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Оливковое Масло, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Едим Дома Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (без Кожуры). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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