2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1376 kcal
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지방: 64.16g | 단백질: 66.70g | 탄수화물: 132.44g.
아침 식사: Andros Compote Pomme Pêche , Jafaden 100% Pur Jus d'orange. 점심 식사: Président Emmental Râpé Fondant, Carottes, Concombre (Pelé), Pain Complet, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Chou-Fleur, Tradilège Lardons Nature , Tomates, Salade Verte. 저녁 식사: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Président Emmental Râpé Fondant, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monique Ranou Jambon Blanc, d'Aucy Haricots Beurre, Concombre (Pelé). 간식/기타: Daim Barre Daim, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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