2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
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1622 kcal
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지방: 57.14g | 단백질: 59.67g | 탄수화물: 190.43g.
아침 식사: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pamplemousse (Rose et Rouge), St Hubert Oméga 3, Thé Earl Grey, Oranges. 점심 식사: Vita D'or Huile de Colza, Notre Jardin Haricots Beurre Surgelés, Pêche Océan Calamars à la Romaine, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Picard Mini Blinis, Champignons, Tomates Cerises, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Cap Océan Thon Fromage Frais et Ciboulette, Yaourt Nature de Lait Entier, Bénénuts Twinuts, Vin de Table Rouge, Saint Agaune La Fine, Carottes. 간식/기타: Banana Bread, Cookies au Beurre de Cacahuète. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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