2020년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.6 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 25일:
|
1791 kcal
|
지방: 70.38g | 단백질: 79.51g | 탄수화물: 212.27g.
아침 식사: Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Свитлогорье Сливки 33%, Простоквашино Молоко 2,5%, Фрегат Тунец Натуральный, Капуста Тушеная. 점심 식사: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Свитлогорье Сливки 33%, Увелка Паста в Соусе Песто, Станица Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Vici Крабовые Палочки Классические, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Котлета из Индейки, Станица Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. 간식/기타: Конти Ронни, Свитлогорье Сливки 33%, Увелка Паста в Соусе Песто, Polar Треугольники Тресковые. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|