|
Too much bread, cake & wine🤦🏻♀️😝
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
1877 kcal
|
지방: 66.20g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 194.28g.
아침 식사: Woolworths Slicing Tomatoes, Avocados, Lancewood Cheddar Cheese, Vegetable Frittata. 점심 식사: Chicken Pie, Woolworths Cape Seed Bread , Woolworths Fresh Creamy Tomato Soup. 저녁 식사: Kedgeree, Roasted Vegetables, Red Table Wine. 간식/기타: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Wafer Hazelnut Choc, Woolworths Instant Chai Latte. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|