2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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569 kcal
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지방: 21.57g | 단백질: 42.50g | 탄수화물: 54.19g.
점심 식사: Peito de Frango, Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Perdigão Presunto de Peru, Ponkan, Seara Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Prezunic Queijo Prato, Banana Nanica. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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