2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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2144 kcal
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지방: 31.76g | 단백질: 223.89g | 탄수화물: 223.95g.
점심 식사: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Alplì Fiocchi di Latte Classici, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: Tre Mulini Pasta Mista. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Latte Scremato. 더보기
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안정된 체중
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