2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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1183 kcal
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지방: 50.88g | 단백질: 108.22g | 탄수화물: 58.69g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Fazer Crisp Rye, ВкусВилл Белок Яичный. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. 저녁 식사: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. 간식/기타: Чай с Лимоном. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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