2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
|
1383 kcal
|
지방: 47.00g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 192.02g.
아침 식사: NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Tess Зелёный Чай, Белая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Гречка Отварная. 저녁 식사: Просто Зелёный Горошек, Изюм, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Творог 5%. 간식/기타: Prime Star Напиток Витаминный Прайм, Prime Star Напиток Витаминный Прайм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Вода. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
valeriakurshieva94님의 체중기록
|