2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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850 kcal
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지방: 31.40g | 단백질: 50.63g | 탄수화물: 89.72g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Heinz Итальянский Кетчуп, Fried Egg, Cucumber, Халык Нан Хлеб Бородинский . 점심 식사: Heinz Итальянский Кетчуп, President Сметана 20%, Pickled Green Tomato, Mashed Potato, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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