2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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1866 kcal
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지방: 72.64g | 단백질: 68.69g | 탄수화물: 239.16g.
아침 식사: Лента Кекс Классический с Изюмом, Вареное Яйцо, Hame Паштет Макрель, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Кофе. 점심 식사: Кекс с Изюмом. 저녁 식사: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Папа Джонс Пицца Мексиканская. 간식/기타: Ананас, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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