2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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775 kcal
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지방: 30.12g | 단백질: 32.02g | 탄수화물: 90.87g.
아침 식사: Овсяноблин с Сыром и Помидором. 점심 식사: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Магнит Салат Овощной, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Рис Вареный. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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