2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 24일:
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819 kcal
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지방: 50.36g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 34.69g.
아침 식사: 紅鷹牌 海底雞鮪魚片, 瑞穗 全脂牛奶, 大漢 超嫩豆腐. 점심 식사: 全聯 金針菇, 水煮蛋, 深夜食堂 干貝XO醬乾拌麵, 蝦仁, 全聯 鯛魚片, 全聯 豬五花火鍋肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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