2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1189 kcal
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지방: 49.98g | 단백질: 75.09g | 탄수화물: 102.77g.
아침 식사: Harry Vital-Brot, Gekochtes Ei, Rügenfisch Scomber Mix. 점심 식사: Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Sauerkraut, Edeka Speisekartoffeln. 저녁 식사: Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Sammy's Super Sandwich , Spiegelei. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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