2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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658 kcal
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지방: 24.62g | 단백질: 27.35g | 탄수화물: 86.47g.
아침 식사: Teh Tawar, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Royco Sup Krim Kepiting & Jagung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Air. 저녁 식사: Tahu Kukus, Pepaya. 간식/기타: Bakwan. 더보기
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