Autre balance... catastrophe
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49.1 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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827 kcal
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지방: 12.86g | 단백질: 44.56g | 탄수화물: 138.19g.
점심 식사: Pâturages Lait Entier, Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, Auchan Cœurs de Palmiers, Concombre (Pelé), Pain de Mie, Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge, St Môret Léger. 저녁 식사: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Parmesan (Râpé), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Banane, Cabillaud. 더보기
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241 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 35 분, Apple Health - 23 시간 25 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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