2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1464 kcal
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지방: 53.78g | 단백질: 59.39g | 탄수화물: 186.86g.
아침 식사: Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties, Egg, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Great Value Chili with Beans. 저녁 식사: Plain Waffles (Frozen) , Chick-fil-A Chicken Sandwich, Aunt Jemima Butter Rich Syrup. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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