2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1255 kcal
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지방: 45.53g | 단백질: 78.43g | 탄수화물: 136.08g.
아침 식사: 脂肪燃焼スープ, ゆで卵, コーヒー, はちみつ, きな粉, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, えごま油, Pasco 超熟食パン. 점심 식사: 豚肉の甘辛卵とじ, フジッコ さつまいも甘煮, ゆで卵, ご飯. 저녁 식사: 脂肪燃焼スープ, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, ニッスイ さば みそ煮. 더보기
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