2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
|
1304 kcal
|
지방: 58.47g | 단백질: 93.39g | 탄수화물: 100.77g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоково Молоко 3,2%, Имунеле Земляника, Сыр Маасдам, Добрянка Котлета Фитнес из Индейки, Помидоры, Яйцо Куриное. 점심 식사: Кухмастер Томатная Паста, Домик в деревне Сливки 10%, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Oreo Печенье. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|