2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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2843 kcal
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지방: 60.05g | 단백질: 151.97g | 탄수화물: 413.78g.
아침 식사: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Prealpi Nuova Pizzottella, Conad Farina 00. 저녁 식사: Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo, Tre Mulini Pasta Mista. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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