2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 78.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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2458 kcal
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지방: 79.96g | 단백질: 112.18g | 탄수화물: 204.89g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Mandorle, Misura Cornetto Privolat Albicocca. 점심 식사: Panna Montata, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo , Patate al Forno, Pane Bianco Tostato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. 간식/기타: Vodka, Jagermeister Amaro. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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