2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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443 kcal
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지방: 15.33g | 단백질: 14.05g | 탄수화물: 50.81g.
아침 식사: Белевские Сладости Мармелад Вишнёвый в Шоколаде , Латте, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 점심 식사: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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