2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
|
927 kcal
|
지방: 75.15g | 단백질: 53.39g | 탄수화물: 4.11g.
아침 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Té Verde, Aceite de Coco, Hacendado Café Molido Natural, El Arbol Aguacate, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Huevo. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
Oleeeeee!!! Qué pasada!!! 👏👏👏👏 Ya no te queda nada para tu objetivo 🤩🤩🤩🤩🤩
2020년 04월 23일 작성이: Yes_26
|
Muchas gracias ya me queda nada 🤗🤗🤗🤗
2020년 04월 23일 작성이: almulara
|
2020년 04월 26일 작성이: Rimma Kh
|
Nada más 300g pollo cocido y picado muy pequeño
2 huevos y 100g mozarela rayada
Pasar todos los ingredientes por la picadora y sazonar al gusto ( sal , orégano )
Poner la masa en un papel vegetal y hacer la forma redondeada
Precalentar el horno 180 grados y meter la masa de 10/15 minutos
Poner los ingredientes q quieras después de hornearla 10/15 minutos y volver a meterla en el horno hasta q quede bien fundida 💪💪💪💪
2020년 04월 26일 작성이: almulara
|
2020년 04월 27일 작성이: Rimma Kh
|
esa la hice el otro día, la pizza keto más rápida y deliciosa!
2020년 04월 30일 작성이: vigayo
|
acabo de ver tu perfil, me diste un monton de ideas 🤗🤗🤗🤗
2020년 04월 30일 작성이: vigayo
|
2020년 04월 30일 작성이: almulara
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|