2020년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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661 kcal
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지방: 31.53g | 단백질: 39.99g | 탄수화물: 57.54g.
아침 식사: Чай, Велком Карбонат Велкомовский, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Сыр Сулугуни. 저녁 식사: Лук, Хлеб Черный, Картофельный Суп. 간식/기타: Томатный Сок. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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