cc7611님의 저널, 2020년 04월 23일

體脂35.1
骨骼肌24.9
64.9 kg 지금까지 감소한: 8.6 kg.    남은양: 9.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
1161 kcal 지방: 77.93g | 단백질: 81.73g | 탄수화물: 34.12g.   점심 식사: 高麗菜, 醬油(低鈉), Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch. 저녁 식사: Beste Ernte Blumenkohl, 蔥, Buttella Sonnenblumen Öl, 辣油, 醬油(低鈉), 蒜頭, 雞腿肉(生). 간식/기타: 奶油蛋糕. 더보기
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